חברים עושים טוב בלב

גברים שיש להם הרבה חברים אליהם אפשר לפנות לתמיכה, נמצאים פחות בסכנה להתפתחות מחלת לב, קובעים חוקרים בשוודיה. סיכויי גברים שיש להם תמיכה חברתית נרחבת לחלות נמוכים בכמחצית, מאלה שאין זה כך עבורם.

ממצאים דומים דווחו גם אצל נשים. דר' אניקה רוזנגרן חושבת שעדיין אין הסבר ברור מדוע חברים קרובים וקשר עמם מונעים מחלת לס. בכל מקרה, אם רוצים להימנע ממחלת לב, חשוב להפסיק לעשן, לאכול נכון ולשמור על כושר גופני. עדיין לא ידוע אם רכישת חברים חדשים תעזור.

במהלך המחקר בבית החולים האוניברסיטאי סלגרנסקה, החוקרים עקבו אחרי 741 גברים בני 50 למשך 15 שנים, ובדקו את רמת הקשרים החברתיים שלהם, ומי מהם פתח מחלת לב. רמת הפעילות החברתית לא היתה קשורה לעישון, הרגלי תזונה, פעילות גופנית, לחץ דם וגורמי סיכון אחרים. להשתייכות לצווארון לבן או לצווארון כחול לא היה קשר לפעילות החברתית.

עדיין יש צורך להמשיך ולחקור את השפעת מצבי לחץ ומצבים פסיכולוגים אחרים על בריאות הלב.

מקור: European Heart Journal, January, 2004